Aprende nuevos hábitos para desconectar del teletrabajo en casa y saber organizarte
Taller Online:
Trabajar Desde Casa Sin Agobiarse
Sábado 24 de Abril
Grupo 1: 10-12h Madrid/España
Grupo 2: 18-20h Madrid/España
Dómingo 25 de Abril
Grupo 1: 10-12h Madrid/España
Grupo 2: 18-20h Madrid/España
Precio Taller
Oferta Pre-Venta 57€
€207/IVA incluido
- 4 horas de taller en vivo totalmente Práctico
- Acceso a la Comunidad Privada para siempre
- Actividades Grupales en directo
- BONUS con Guias, ejercicios, herramientas y tests
- Acceso de por vida al taller
La oferta Pre-Venta ya ha terminado
Día(s)
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Hora(s)
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Minuto(s)
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Segundo(s)
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PLAZAS LIMITADAS
¿Qué lograrás con el taller?
Equilibrar trabajo y vida personal
Gestionar el tiempo y los descansos
Coordinarte de manera efectiva con otros
Mantener rutinas de autocuidado
Aumentar tu capacidad de negociación
Escuchar e indagar de manera activa
Establecer límites de acuerdo a las posibilidades y necesidades
Hacerte cargo de gestionar la soledad y las relaciones a distancia
Pertenecer a una comunidad privada con las mismas ganas de aprender y autocuidarse.
Trabajar Desde Casa Sin Agotarse
Selecciona cada una de las preguntas para ver la respuesta
Pack de 3 ejercicios mindfulness que puedes realizar en menos de 3 minutos para mantener la energía y la atención.
Pack de 3 ejercicios mindfulness para resetear la mente y desconectar del trabajo.
Cuadernillo de trabajo con listas de chequeo y ejercicios para tomar consciencia de tus estados de ánimo y hábitos emocionales que además incluye:
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- Test para evaluar tu fatiga pandémica
- Inventario de 10 herramientas básicas que facilitan el trabajo desde casa.
- Guía con 5 estrategias para formar vínculos en la distancia
- Guía con 10 pautas básicas para teletrabajar y conciliar la vida familiar
- Guía con 5 esenciales para gestión del tiempo
Lo realizaremos vía zoom y es netamente práctico.
Tendremos ejercicios individuales y grupales. A medida que avanza el taller podrás identificar cada uno de los elementos que se presentan y en el mismo momento lo podrás llevar a tu caso particular y a tu vida cotidiana. El mejor aprendizaje es el que se lleva puesto!!
El taller será de 4 horas impartido durante dos días y habrá dos grupos para que os podáis adaptar al horario que mejor os venga.
Día 1: Sábado 24 de Abril
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- Grupo 1: 10-12h Madrid/España
- Grupo 2: 18-20h Madrid/España
Día 2: Dómingo 25 de Abril
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- Grupo 1: 10-12h Madrid/España
- Grupo 2: 18-20h Madrid/España
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¿Nos Conocemos?
Hola, soy Marcela Gallego, Psicóloga (Coleg. G-5216) con un Máster en Educación y Desarrollo Humano (UMZ-CINDE). Mentor Ontológico formada por el Dr. Fernando Flores y su equipo desde el 2017 a la actualidad.
Con más de 20 años en ejercicio de la profesión he acompañado alrededor de 2000 personas en sus procesos vitales y formativos a nivel individual, grupal y en empresas en España y Latinoamérica. Desde el 2010 me dedico al acompañamiento individual de procesos de transformación personal a través de la psicoterapia gestalt y a la realización de cursos de formación de manera presencial y online.
He participado en múltiples grupos de estudio, cursos y procesos formativos en Psicoterapia Gestalt, Psicogenealogía y PNL (Programación Neurolinguística), especializándome en temas y problemáticas relacionadas con las emociones y los estados de ánimo, con dificultades en el comportamiento y las relaciones interpersonales.
Si tienes dificultades a este nivel, lograrás superarlas. Te acompaño en desarrollar todo tu potencial.
Testimonios de las personas que han realizado cursos conmigo
Aprende a Organizar tu Tiempo y Cómo Desconectar del Teletrabajo en Casa
Precio Pre-Venta
Trabajar Desde Casa Sin Agotarse
€57/IVA incluido
- 4 horas de taller en vivo totalmente Práctico
- Acceso a la Comunidad Privada para siempre
- Actividades Grupales en directo
- BONUS con Guias, ejercicios, herramientas y tests
- Acceso de por vida al taller
Precio del Taller
Trabajar Desde Casa Sin Agotarse
€207/IVA incluido
- 4 horas de taller en vivo totalmente Práctico
- Acceso a la Comunidad Privada para siempre
- Actividades Grupales en directo
- BONUS con Guias, ejercicios, herramientas y tests
- Acceso de por vida al taller
La oferta Pre-Venta ya ha terminado
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