Ps. Marcela Gallego Lopera
La psicología online ha revolucionado la forma en que accedemos a servicios de salud mental. En un mundo cada vez más digital, las consultas psicológicas a través de internet ofrecen una solución flexible y accesible para aquellos que buscan apoyo emocional y desarrollo personal. En mis más de 20 años de experiencia profesional he visto de primera mano cómo la terapia online puede transformar vidas y ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos vitales.
Mi nombre es Marcela Gallego L, y soy psicóloga especializada en gestión emocional y construcción de vida con propósito. Vivo en España, pero soy de Colombia. Desde 2003, he trabajado con más de 2000 personas en sus procesos formativos, terapéuticos y de desarrollo personal. He tenido el privilegio de ayudar a personas en Colombia, España, México, EE.UU., Chile, Argentina, Perú, Alemania, Islandia y el Reino Unido.
He sido docente universitaria durante 12 años, impartiendo clases en la Universidad de Antioquia, la Universidad de Medellín y la Universidad de Envigado en Colombia. Además, participo en actividades formativas en España y Colombia, invitada por universidades y entidades de formación.
Mi formación incluye una licenciatura en Psicología de la Universidad de Antioquia (Colombia) y la Universidad Santiago de Compostela (España), además de un máster en Educación y Desarrollo Humano (UMZ-Cinde- Colombia) y un Diplomado en Educación en Valores Humanos (ISSEVH Brasil).
Servicios de Psicología Online que Ofrezco
Gestión de Emociones y Estados de Ánimo
Cuando trabajas conmigo, desarrollas la habilidad de gestionar tus emociones y cultivar estados de ánimo que te lleven al logro de tus objetivos vitales. Te ayudo a comprender, identificar y gestionar tus estados emocionales. A lo largo de más de 10 años, he impartido cursos y realizado intervenciones en equipos, enfocándome en el manejo del estrés, las relaciones interpersonales, la comunicación y los procesos de cambio.
Autoconocimiento y Desarrollo Personal
El autoconocimiento es clave para una vida plena y significativa. Te acompaño en explorar y definir un camino hacia una vida más satisfactoria, utilizando técnicas de psicoterapia gestalt, mindfulness y programación neurolingüística. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar todo tu potencial, mejorando tu calidad de vida a través del autoconocimiento y la gestión efectiva de tus emociones.
Sentido de Vida, Propósito y Diseño de Carrera Profesional
Encontrar un sentido de vida y propósito es esencial para el bienestar emocional. Te ayudo a definir tus metas y diseñar una carrera profesional que esté alineada con tus valores y aspiraciones. Mi enfoque integrador y personalizado garantiza que trabajemos juntos en la creación de un plan de vida que te brinde satisfacción y equilibrio.
Beneficios de la Terapia Online
La terapia online ofrece numerosos beneficios, incluyendo:
- Accesibilidad: Puedes acceder a la terapia desde cualquier lugar, eliminando barreras geográficas.
- Flexibilidad: Las sesiones pueden adaptarse a tu horario, facilitando la integración de la terapia en tu vida diaria.
- Comodidad: Realizar las sesiones desde tu hogar puede proporcionar un entorno más relajado y cómodo.
- Confidencialidad: La terapia online garantiza la privacidad y confidencialidad de tus sesiones.
Libros de Crecimiento Personal
Soy autora de varios libros enfocados en el crecimiento personal, diseñados para ayudarte a superar obstáculos y alcanzar tu máximo potencial:
– 40 días para ser valiente: Resiliencia transformadora, ejercicios y meditaciones para superar el drama y encontrar serenidad Próximamente
IA PsicoGym: Tu Asistente para el Bienestar Emocional
He creado IA PsicoGym, es una innovadora herramienta de inteligencia artificial que he diseñado para acompañarte en el desarrollo de mayores niveles de bienestar emocional y crecimiento personal. IA PsicoGym te permite cultivar tu desarrollo personal de manera activa y dinámica, manteniendo una práctica constante para mejorar tu ánimo y fomentar tu progreso personal. Utiliza recursos basados en evidencia científica y técnicas avanzadas de psicoterapia para ofrecerte apoyo continuo y personalizado, ayudándote a mantener y mejorar tu salud emocional. Estará en fase beta hasta mediados de agosto de 2024, a partir de ahí será abierto a todos.
Cómo Iniciar tu Proceso de Transformación Personal
Iniciar tu proceso de transformación personal es sencillo. Puedes programar una sesión inicial conmigo para discutir tus necesidades y objetivos. Durante esta sesión, elaboraremos un plan personalizado para ayudarte a alcanzar tus metas y mejorar tu bienestar emocional.
Para programar una cita o obtener más información sobre mis servicios, puedes contactarme a través de:
- Correo electrónico: [marcela@anamayapsicologia.com]
- Teléfono: [+34625906380]
- Formulario de contacto
Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y significativa. ¡Conversemos y empecemos juntos este camino de transformación!
